lørdag den 31. januar 2015

Små speltpandekager uden hvede og mælk




Små, søde pandekager. Serveret med hindbæryoghurt, bananer, nødder og hakket mørk chokolade.
Ja, og en stor smoothie med jordbær dertil.

Jeg er et rigtigt morgenmads-menneske. Smoothies, grød, nybagte boller, juice, tebirkes, æg, müesli, croissanter, ost, vafler og alle de gode sager der ellers kan findes på et morgenmadsbord eller brunch er lige mig. Den anden morgen serverede jeg disse små pandekager til morgenmad og selvom den er til den søde side, så mætter det altså bare rigtigt godt.
Dertil serverede jeg (soya)yoghurt rørt med lidt vanilje og et par mosede hindbær. Pandekagerne kunne sagtens tilsættes en håndfuld blåbær hvis man har lyst.
Nu må Kristian ikke få mælk og smør, så jeg har brugt soyamælk og en slags velsmagende margarine. Du kan sagtens bruge mælk og smør i stedet.

Små speltpandekager uden hvede og mælk (10-12 stk.)
1 æg
2 spsk. sukker
1 tsk. vaniljesukker
1 tsk. bagepulver
ca. 3½ dl. soyamælk
4½ dl. sigtet speltmel
2 spsk. margarine

Pisk æg, sukker og vaniljesukker godt sammen.
Bland bagepulver og mel.
Pisk melblandingen og soyamælken i.
Smelt smørren på panden, som du vil stege pandekagerne på. Pisk det i til en glat og blank dej.
Bag pandekagerne i lidt fedstof 2-3 stk. af gangen.


3 kommentarer:

Lukman - sagde ...

Wasir atau ambeien adalah penyakit yang terjadi pada bagian anus, jenis wasir atau ambeien sendiri ada dua yaitu wasir atau ambeien dalam dan wasir atau ambeien luar. Dalam penangananya sendiri wasir atau ambeien dapat disembuhkan dengan dua jalan yaitu pengobatan medis dan pengobatan non medis atau pengobatan alternatif. Pengobatan alternatif disini salah satu pilihanya adalah dengan menggunakan tanaman herbal atau dengan ramuan tradisional. Ambeclear dan Salep Salwa adalah hasil pengolahan tanaman herbal daun ungu, kunyit putih, dan mahkota dewa yang telah terbukti ampuh mengatasi wasir atau ambeien baik wasir stadium satu, stadium dua, stadium tiga maupun stadium akhir atau stadium empat. Wasir berdarah, wasir yang telah kronis, semua dapat diatasi dengan menggunakan obat ini selain ampuh obat ini juga aman dan tidak menimbulkan efek samping apapun bagi penggunanya sehingga obat ambeclear ini aman dikonsumsi oleh penderita wasir yang sedang hamil maupun menyusui.

cara mengatasi wasir sagde ...

Wasir atau ambeien adalah penyakit yang terjadi pada bagian anus, jenis wasir atau ambeien sendiri ada dua yaitu wasir atau ambeien dalam dan wasir atau ambeien luar. Dalam penangananya sendiri wasir atau ambeien dapat disembuhkan dengan dua jalan yaitu pengobatan medis dan pengobatan non medis atau pengobatan alternatif. Pengobatan alternatif disini salah satu pilihanya adalah dengan menggunakan tanaman herbal atau dengan ramuan tradisional. Ambeclear dan Salep Salwa adalah hasil pengolahan tanaman herbal daun ungu, kunyit putih, dan mahkota dewa yang telah terbukti ampuh mengatasi wasir atau ambeien baik wasir stadium satu, stadium dua, stadium tiga maupun stadium akhir atau stadium empat. Wasir berdarah, wasir yang telah kronis, semua dapat diatasi dengan menggunakan obat ini selain ampuh obat ini juga aman dan tidak menimbulkan efek samping apapun bagi penggunanya sehingga obat ambeclear ini aman dikonsumsi oleh penderita wasir yang sedang hamil maupun menyusui.

obat wasir Cepat sagde ...

Wasir atau ambeien adalah penyakit yang terjadi pada bagian anus, jenis wasir atau ambeien sendiri ada dua yaitu wasir atau ambeien dalam dan wasir atau ambeien luar. Dalam penangananya sendiri wasir atau ambeien dapat disembuhkan dengan dua jalan yaitu pengobatan medis dan pengobatan non medis atau pengobatan alternatif. Pengobatan alternatif disini salah satu pilihanya adalah dengan menggunakan tanaman herbal atau dengan ramuan tradisional. Ambeclear dan Salep Salwa adalah hasil pengolahan tanaman herbal daun ungu, kunyit putih, dan mahkota dewa yang telah terbukti ampuh mengatasi wasir atau ambeien baik wasir stadium satu, stadium dua, stadium tiga maupun stadium akhir atau stadium empat. Wasir berdarah, wasir yang telah kronis, semua dapat diatasi dengan menggunakan obat ini selain ampuh obat ini juga aman dan tidak menimbulkan efek samping apapun bagi penggunanya sehingga obat ambeclear ini aman dikonsumsi oleh penderita wasir yang sedang hamil maupun menyusui.